尋常性白斑の原因・診断・対策
原因
- 神経の色素細胞に対する作用
- 自己免疫疾患
- 色素細胞の自己破壊
- 代謝障害
検査と診断
尋常性白斑の診断のための特別な検査は必要ありません。白斑は見た目が特徴的ですので、医師が診ればすぐ診断できます。皮膚の色が薄くなった原因が白斑であることを確認するため、ウッド灯を使った検査がよく行われます。
対策
尋常性白斑を予防ならびに改善するためには、食生活をはじめ生活習慣の改善を実践することが必要不可欠な要素となります。ここでは、尋常性白斑対策をする上で推奨される基本的な生活習慣の項目を下記に紹介しておきます。
- 栄養バランスのとれた食事
- 睡眠時間は十分にとる
- ストレスや疲れは溜め込まない